Bacak Seğirmesi

Bacak Seğirmesi

Bacak Seğirmesi, Belirli bir kas gruplarının filament veya sinir liflerinin küçük kasılmaları sonucu ortaya çıkan seğirme, bacak, kol ve baş gibi vücudun birçok yerinde olabilmektedir. Özellikle de uzun süre boyunca hareketsiz kalmanın neticesinde kasların hareket etmemesi ile birlikte bacaklarda seğirme adı verilen istemsiz kas hareketleri meydana gelir. Hayatı boyunca herkesin mutlaka başına gelen bacak seğirmeleri, genel olarak bakıldığında çok ciddi rahatsızlıkların bir belirtisi olarak ortaya çıkmaz. Ancak bazı kişilerde aşırı derecede olan ve uzun süre devam eden bacak seğirmeleri çok ciddi bir sorundan kaynaklanıyor olabilir. Sürekli tekrar eden ve iki günden daha uzun süren bacak seğirmesi durumunda kişi mutlaka doktora gidip ve muayene olmalıdır. Vücudun her yerinde görülebilen seğirmeler en çok da bacaklarda görülür ve bacak kasların istemsiz olarak kasılması kişide dikkat dağınıklığına sebep olur. Seğirmelerin en çok da bacaklarda görülmesi bacaklarda olan kasların diğer organlarda bulunan kaslara göre daha fazla olmasından kaynaklanır. Bacak seğirmeleri genellikle kişinin gevşediği yada dinlendiği gece saatlerinde kendini gösterir ve gece boyunca devam ederek kişiyi oldukça rahatsız edebilir.

Bacak seğirmesinin nedenleri, bilinmelidir ki tekrarlayan ve uzun süren bacak seğirmeleri farklı rahatsızlıklardan, küçük olan bacak seğirmeleri ise yaşam tarzı ile ilgili sebeplerden kaynaklanmaktadır.

Hareketsizlik, bacak kaslarının uzun süre hareket etmemesinden kaynaklanan bu durum oldukça büyük bir sorun oluşturur. Bu nedenle oluşan bacak seğirmeleri genellikle yavaş hareket eden yada uzun süre hareket etmeyip oturması gereken yaşlı kişilerde görülür. Şayet hareketsizlikten kaynaklanan bacak seğirmeleri yetişkin kişilerde de görülüyorsa bu kişiler genellikle masa başında çalışan kişilerdir. Hareketsizlikten kaynaklanan bacak seğirmeleri bacağın hareket ettirilmesi ve biraz dinlenme ile geçer ve çoğunlukla kısa sürelidir.

Sinir sistemi hastalıkları, kişinin sinir sisteminde olan birtakım problemler bacak seğirmesi problemini ortaya çıkarır. Bu problemler çoğunlukla beyinden vücuda ulaşan sinirlerde meydana gelen sorunlardır ve kaslara giden ve hareketi düzenleyin sinyallerin bozulmasına sebep olurlar. Bu durumda kişiyi oldukça zor duruma sokar. Bazı sinir sistemi hastalıklarından kaynaklanan bacak seğirmeleri, hastalığın ilerlemesini önlemek amacıyla mutlaka kontrol altına alınarak muayene edilmelidir.

Psikolojik etkenler, psikolojik nedenlerden kaynaklanan bacak seğirmeleri genellikle gençlerde ve çalışan kişilerde görülür. En çok da stres, sinir ve yoğun yaşanan duygular nedeniyle olan bacak seğirmeleri kişinin içinde yaşadığı ruh hali sebebiyle oluşur ve bu gibi duygular kasların aşırı derecede yorulmasına sebep olup seğirme durumu oluşturur. Bu gibi durumlarda bacak seğirmesini ortadan kaldırmak için kişi kendini stresten uzak tutmalıdır. Psikolojik etkenlerden kaynaklanan bacak seğirmeleri uzun sürmez ve kişi biraz istirahat ettiğinde kendiliğinden geçer.
  • Aşırı egzersiz yapma
  • Vitamin eksikliği
  • Sigara ve alkol kullanımı
  • Kafein gibi uyarıcılar
  • Kortikosteroidler ve östrojen gibi ilaçlara vücudunun göstereceği reaksiyon sebebiyle de bacak seğirmeleri olabilmektedir.
Bacak seğirmesinin tanı ve tedasi, doktorunuz bacak seğirmesinin altında yatan sebebi belirlemek amacıyla tıbbi bir muayene yapararak belirtileri gözden geçirir ve tıbbi öykünüzü öğrenir. Şikayetin verdiği belirtiler ve fizik muayeneye bağlı olarak tiroid bezi çalışması ve elektrolit seviyelerini öğrenmek için kan testleri yapabilir. Aynı zamanda sinir ve kas sistemini kontrol eden elektromyogram testi gerekli olabilir.

Bacak seğirmeleri çoğunlukla acil bir durum değildir, seğirmeler kronik hale geldiyse ya da sizi oldukça rahatsız ediyorsa en kısa zamanda nöroloji bölümüne giderek uzman bir doktora muayene olunması gerekir. Bacak seğirmeleri genellikle birkaç gün içerisinde kendiliğinden geçer fakat dengeli beslenip, vücudun ihtiyaç duyduğu uyku alınarak, sinir, stres yapan ortamlardan uzak durarak ve kafein tüketimini azaltarak bacak seğirmeleri önlenebilir.
Son Güncelleme : 25.04.2021 13:27:41
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. Ahmet BOZBIYIK - 25.04.2021 13:27:41
Bacak Seğirmesi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Bacak Seğirmesi Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Bacak Seğirmesi"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Sağ Göz Altı Seğirmesi
Sağ Göz Altı Seğirmesi
Sağ Göz Altı Seğirmesi, Çoğu zaman kişilerin gözlerinde devamlı bir damar atması ve tik gibi durum hissedilebilir. Bu duruma halk arasında göz seğirmesi denir. Göz seğirmesi sırasında kötü bir haber alınacağına dair batıl bir inanç vardır. Sağ göz al...
Yanak Seğirmesi
Yanak Seğirmesi
Yanak seğirmesi çoğu zaman herkesin başına gelmiş bir olaydır. Yanak kasılmalarının diğer bir adı da yüz seğirmesi olarakda adlandırılmaktadır. Yüzün belli bölgelerinde kasların kendiliğinden kasılmasıdır. Seğirme en az bir dakika civarında olup en f...
Göz Altı Seğirmesi
Göz Altı Seğirmesi
Göz Altı Seğirmesi, İnsanların çoğunluğu göz altı seğirmeleri durumundan şikayetçi olmuştur. Göz altı seğirmesi rahatsızlığı, göz kaslarının istem dışı bir şekilde kasılıp gevşemeleri olarak tanımlanır. Bu rahatsızlığın tıp dilindeki adına ''miyokimi...
Damar Seğirmesi
Damar Seğirmesi
Damar Seğirmesi, rahatsızlığı, genel olarak çok sık rastlanan bir hastalık türüdür. Damar sertleşmesi durumu da, damar seğirmesi olarak tabir edilebilir. Damar seğirmesi durumu, genel olarak damarlarda oluşan tıkanıklıklar sebebiyle meydana gelirler....
Marifetname Seğirmeler
Marifetname Seğirmeler
Marifetname Seğirmeler, ünlü alim Erzurumlu İbrahim Hakkı Hazretleri bu topraklarda yetişmiş olan mutasavvıf ve mütefekkirlerin başında gelmektedir. Bu büyük alimin en meşhur eseri olan Marifetname’de kainat ve insan hakkında oldukça önemli bilgi...
Göz Seğirmesi İçin Dua
Göz Seğirmesi İçin Dua
Göz seğirmesi için dua, birçoğumuzun sık sık şikayet ettiği göz seğirmesi, göz kaslarının istem dışı kasılması olayıdır. Tıp dilinde "miyokimi" denilir ve sinir bozucu bir durumdur. Çok eskilerden bu yana farklı batıl inançlara bağlanan göz seğirmesi...
Karında Seğirme Nedenleri
Karında Seğirme Nedenleri
Karında Seğirme, Karında seğirme durumu çoğu zaman hamilelik belirtisi olarak kendini göstermektedir. Gebelikte ilk belirtiler ile ilk aylarda şüphe uyandıran bulgular arasında halsizlik, baş dönmesi, kusma ve mide bulantısı ile birlikte karında seği...
Burun Seğirmesi
Burun Seğirmesi
Burun Seğirmesi, Seğirme olarak adlandırılan damarlardaki atmalar vücudun herhangi bir bölümünde hissedilebilir. Genelde karın bölgesi ile yüz bölgesinde seğirmeler olur. Genelde yüz bölgesinde olan seğirmeler atardamarın yüze taraf giden sinirler üs...
Parmak Seğirmesi
Parmak Seğirmesi
Parmak seğirmesi: Parmaklarda istemeden meydana gelen seğirmeler, acı oluşturmayan fakat insana huzursuzluk veren hatta insanın sinirlerini bozan bir olaydır. İnsanın istemeden seğiren, katılan yada titremekte olan parmakları kullanmış olduğu ağır an...
Kas Seğirmesi
Kas Seğirmesi
Kas Seğirmesi: yalnız tek bir motor sinirinin bağlı olduğu tek bir minik kas grubunda meydana gelir. Bu konum kas seğirmesini kas kramplarından ayırır. Kramplarda belirli bir alanda çoklu kaslar aynı anda etkilenirken kas seğirmesinde bu şekilde deği...
Seğirme
Seğirme
Seğirme, günümüzde genç ya da yaşlı, tüm her herkeste ortaya çıkabilecek bir durumdur. Seğirme, direk olarak insanlarda kaslar üzerinde görülen bir durumdur. Birçok farklı nedeni olduğu düşünülse bile bu olayın net olarak nedeni bilinmemektedir. Seği...
Yüz Seğirmesi
Yüz Seğirmesi
Yüz Seğirmesi, sebepleri arasında stres ilk sırada olsa dahi çoğu yüz seğirmesinin sebebi net olarak bilinmiyor. Doktorlar yüz seğirmesine sebep olarak beyin içinde kimyasal bir bozukluk ortaya çıkaran nörolojik bir durum olan ''Tourette sendromu' ha...

 

Sağ Göz Altı Seğirmesi
Yanak Seğirmesi
Göz Altı Seğirmesi
Damar Seğirmesi
Marifetname Seğirmeler
Göz Seğirmesi İçin Dua
Karında Seğirme Nedenleri
Bacak Seğirmesi
Burun Seğirmesi
Parmak Seğirmesi
Kas Seğirmesi
Seğirme
Yüz Seğirmesi
Sol Göz Seğirmesi
Bacakta Damar Seğirmesi
Göz Kapağı Seğirmesi
Göz Seğirmesi Nasıl Geçer
Burun Ucu Seğirmesi
Sağ Göz Seğirmesi
Sürekli Göz Seğirmesi
Göz Seğirmesi
Popüler İçerik
Sol Göz Seğirmesi
Sol Göz Seğirmesi
Sol göz seğirmesi; Gözde bulunan kasların istemeden kasılıp gevşemesi durumudur. Hemen hemen her kişi yaşamı boyunca birkaç kez d bu olayla karşıya ka...
Bacakta Damar Seğirmesi
Bacakta Damar Seğirmesi
Bacakta damar seğirmesi, kol ve bacak dahil vücudun çeşitli bölgelerinde seğirme olabilmektedir. Bir kere dahi olsa herkeste meydana gelebilmektedir. ...
Göz Kapağı Seğirmesi
Göz Kapağı Seğirmesi
Göz kapağı seğirmesi, bir çok kişide görülen rahatsız edici bir şikayettir. Çok kişi göz seğirmesi neden olur diye merak etse de, bunu hayra yormaya ç...
Göz Seğirmesi Nasıl Geçer
Göz Seğirmesi Nasıl Geçer
Göz seğirmesi nasıl geçer, göz seğirmesinin nedenleri tam olarak bilinmeyebilir. Ancak göz kaslarındaki kontrol edilemeyen normal hareketler sonucunda...
Burun Ucu Seğirmesi
Burun Ucu Seğirmesi
Burun Ucu Seğirmesi; Seğirme şeklinde belirtilen damarlarda yer alan atmalar, vücudun herhangi bir kısmında hissedilebilmektedir. Çoğunlukla yüz çevre...
Sağ Göz Seğirmesi
Sağ Göz Seğirmesi
Sağ göz seğirmesi, sol gözde olduğu gibi göz kaslarındaki istem dışı kasılmanın sonucudur. Bu halk arasında olduğu gibi sağ göz seğirmesi iyidir anlam...
Sürekli Göz Seğirmesi
Sürekli Göz Seğirmesi
Sürekli göz seğirmesi, Göz seğirmesi, göz kapağının belli bir sebepten dolayı kişinin elinde olmadan istem dışı olarak gelişen dışa doğru atma durumun...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Sağ Göz Altı Seğirmesi
Yanak Seğirmesi
Göz Altı Seğirmesi
Damar Seğirmesi
Marifetname Seğirmeler
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021