Göz seğirmesi, birçok kişinin sıklıkla yaşadığı bir durumdur ve göz kaslarının istemsiz kasılmaları sonucunda ortaya çıkar. Tıp dilinde "miyokimi" olarak adlandırılan bu durum, genellikle rahatsız edici ve sinir bozucudur. Tarih boyunca çeşitli batıl inançlarla ilişkilendirilen göz seğirmesi, aslında fizyolojik bir problemdir. Örneğin, sol göz seğirdiğinde kötü, sağ göz seğirdiğinde iyiye işaret edildiği söylenir. Genellikle göz kapaklarında görülen seğirmeler oldukça rahatsız edicidir.

Halk arasında sıkça rastlanan göz seğirmeleri genellikle anlıktır ve kısa süre içinde geçer. Ancak, bazen günler veya haftalarca sürebilir. Uzmanlar, göz seğirmesinin en yaygın nedenleri arasında stres ve yorgunluk olduğunu belirtmektedirler. Göz doktorlarına göre, bu tür seğirmeler genellikle zararsızdır ve vücudun normal bir tepkisidir. Alerjiler, uykusuzluk, alkol ve kafein tüketimi de seğirmelere neden olabilir. Ayrıca, göz yorgunluğu, dengesiz beslenme ve göz kuruluğu da göz seğirmelerine yol açabilir. Miyop, göz tansiyonu, göz iltihabı ve astigmat gibi ciddi göz rahatsızlıklarının habercisi olabileceği de unutulmamalıdır. Tam olarak nedenini anlayabilmek için bir hekime başvurmakta fayda vardır.

Göz kapağındaki kısa süreli seğirmeler genellikle iyi huyludur ve ciddiye alınacak bir durum değildir. Eğer uykusuzluk veya yorgunluk gibi durumlarda seğirme görülüyorsa, gerekli dinlenme sonrası geçecektir. Alkol, sigara ve kafein gibi zararlı maddelerin kullanımı azaltılmalıdır. Bunların dışında, her hastalık gibi göz seğirmesi için de manevi anlamda şifa bulmak mümkündür.

Allahümme inni es'elüke ve eteveccehü bi-nebiyyike Muhammedin nebiyyi'n-rahmeti ya Muhammed'i! İnni teveccühtü bike ila Rabbifi haceti hazihi U tukda, Allahümme feşeffi' hü fiyye.

Anlamı: Allah'ım, rahmet peygamberi Nebin Muhammed'e tevessül ederek senden diliyor ve sana yöneliyorum. Ya Muhammed, seni şefaatçi edinip bu hacetim için Rabbime teveccüh ettim. İlahi, hakkımda Habibinin şefaatini kabul buyur.

Göz seğirmesini önlemek için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

Unutulmamalıdır ki, göz seğirmesi genellikle zararsızdır ancak uzun süre devam ediyorsa veya diğer semptomlarla birlikte görülüyorsa bir göz uzmanına danışmak önemlidir.