Sürekli Göz Seğirmesi Sürekli göz seğirmesi, göz kapağının istem dışı olarak kasılması ile karakterize edilen bir durumdur. Göz kapağındaki sinirler ve kaslar, çeşitli sebeplerle kasılarak dışarı doğru atma hareketleri yapabilir. Bu durum, bazen kısa süreli olabilirken, bazen de uzun süre devam edebilir. Kısa süreli göz seğirmeleri genellikle önemli bir sağlık sorunu teşkil etmez. Ancak, sürekli göz seğirmesi durumunda bir doktora başvurmak ve gerekli tetkikleri yaptırmak önemlidir. Göz seğirmesi, dışarıdan bakıldığında görülebilir veya sadece kişi tarafından hissedilebilir. Seğirme başladığında, göz bebeğinde küçülme ve sinirlerde sıkışma hissi oluşabilir. Bu kasılmalar bazen birkaç dakika sürerken, bazen günlerce hatta haftalarca sürebilir. Sürekli göz seğirmesi, vücudun bir yerinde bir sorun olduğunun belirtisi olabilir. Bu yüzden, sürekli göz seğirmesi yaşayan kişiler vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalıdır. Sürekli Göz Seğirmesi Sebepleri Nelerdir?
Sürekli göz seğirmesi, genellikle göz kaslarının yorulmasından kaynaklanır. Bu durumu önlemek için göz kaslarını yoracak aktivitelerden kaçınılmalı ve gözler parlak ışıklardan korunmalıdır. Ayrıca, uyku düzenine dikkat edilmeli ve magnezyum eksikliğini gidermek için sağlıklı besinler tüketilmelidir. Sigara ve kafein içeren ürünlerden uzak durulmalı ve stres kontrolü sağlanmalıdır. Evde uygulanabilecek bazı basit yöntemler de göz seğirmesini hafifletebilir. Örneğin, demlenmiş çay poşetlerini bir bez içine koyup göz kapağı üzerine yerleştirerek göz kaslarının dinlenmesi sağlanabilir. Uzun süre ders çalışmak veya göz kaslarını yoracak bir işle meşgul olmak durumunda kalındığında, ara ara soğuk suyla göz kapaklarına masaj yapmak da faydalı olabilir. Eğer sürekli göz seğirmesi yaşıyorsanız ve bu durum basit yöntemlerle düzelmiyorsa, bir doktora başvurmanız gerekmektedir. Göz seğirmesi bazen ciddi sağlık sorunlarının belirtisi olabilir ve bu durumda uygun testler yapılarak tedavi edilmelidir. |
.jpg "Yanak Seğirmesi Belirtileri ve Tedavisi")
Hüsnü
26 Temmuz 2024 CumaGöz seğirmesi sık sık yaşanıyor ve bir türlü geçmiyorsa, bu durum ciddi bir sağlık sorununun belirtisi olabilir mi? Hangi durumlarda doktora gitmemiz gerekir?
Cevap yazAdmin
26 Temmuz 2024 CumaMerhaba Hüsnü,
Göz seğirmesi genellikle stres, yorgunluk, kafein tüketimi veya göz yorgunluğu gibi geçici durumların bir sonucu olabilir ve çoğu zaman kendiliğinden geçer. Ancak, bu durum uzun süre devam ediyorsa veya başka belirtilerle birlikte ortaya çıkıyorsa, bir doktora görünmekte fayda var.
Aşağıdaki durumlarda doktora gitmeniz önerilir:
- Göz kapağınız tamamen kapanıyorsa.
- Seğirme birkaç hafta boyunca sürekli devam ediyorsa.
- Yüzünüzün başka bölgelerinde de seğirmeler oluyorsa.
- Gözde kızarıklık, şişlik veya akıntı varsa.
- Görme problemleri yaşıyorsanız.
Bu belirtiler bazı nörolojik veya gözle ilgili sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu yüzden, belirtileri ciddiye alarak bir uzmana danışmanız en iyisi olacaktır. Sağlıklı günler dilerim!